喝酸奶的好处

喝酸奶的好处

一、调整肠道菌群,抑制有害菌,促进 消化 吸收,改善胃肠道功能。每天喝1-2杯酸奶,坚持几个月之后,可使消化吸收功能明显改善, 便秘 和腹泻等问题...

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玉米是什么

玉米是什么

玉米原产于南美洲,后被传至世界各地。如今是全世界公认的黄金作物,有的地区以它为主食。玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及 高血压 等都有...

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土豆发芽了能吃吗

土豆发芽了能吃吗

土豆发芽了是有毒素的,这是因为新鲜的土豆中含有少量的龙葵碱成分,这对人体没有什么 危害 ,但是土豆在存储的过程中,龙葵碱的含量的在逐渐增加...

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羊肉不能和什么一起吃

羊肉不能和什么一起吃

1、醋 羊肉可不能跟醋一起吃。很多人吃点啥都爱加点醋,喝羊肉汤的时候也 习惯 性地要放醋以为这样才够味。殊不知羊肉性热,而醋与寒性食物搭配起来...

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菠菜不能和什么一起吃

菠菜不能和什么一起吃

菠菜的 营养 价值 1、菠菜+豆腐。豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而菠菜中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的...

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